Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2015
|
104,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 44,09g | Prot: 45,11g | Hh: 247,63g.
Aamiainen: General Mills Honey Nut Cheerios, Beatrice 2% Milk. Lounas: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Bananas, Raspberries. Välipalat/Muut: Dad's Cookie Company Oatmeal Chocolate Chip Cookies. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|