Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 61,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
471 kcal
|
Rasva: 20,95g | Prot: 24,13g | Hh: 47,75g.
Aamiainen: Клубника, Банан, Житница Здоровья Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Укроп, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Брауни от блогера. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - UrazBaevaDi
|