Painohistoria - Klavadavai_



Aloituspäivämäärä: 17 maalis 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 64 kg
Alkupaino: 74 kg
14 syys 24 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 24 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 24 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 24 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 24 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 24 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 24 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 24 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 24 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 24 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 24 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 24 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 24 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 24 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 24 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 24 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 24 67 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 24 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 67 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 67 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 74 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.