Päiväkirja - isalou123, 15 tammi 15

Fresstag :-(

Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2015:
2132 kcal Rasva: 80,30g | Prot: 96,11g | Hh: 254,14g.   Aamiainen: Gummibärchen Vom Bären-Treff, Ja! Magerquark, Milfina Butter, Ener Bio Ener Bio Fruchtaufstrich Aprikose, Kaffee, Ostsee Fisch Räucherlachs, Roggenvollkornbrot. Lounas: Milka Ganze Haselnüsse. Päivällinen: Spreewaldhof Saure Gurken, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Stockmeyer Seeschinken, Milfina Butter, Trosdorfer Landbäckerei Bio Roggenvollkornbrot, OceanSea Forellenfilets ohne Haut, Fruchtsalat, Cucina Balsamico Creme, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Lidl Salatherzen, Strauchtomaten, Olivenöl, Magerquark. Välipalat/Muut: Latte Macchiato, Gummibärchen Vom Bären-Treff, Banane, Apfelsinen. lisää...
1739 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...


Kommentit 
Jaa bei mir leider heute auch :-( ist echt schlimm! 
15 tammi 15 jäseneltä: NetteSandra
das muss die derzeitige sternenkonstellation sein...! *kicher* mir gehts jedenfalls momentan auch so ;) liebe grüße 
15 tammi 15 jäseneltä: Katyvettchen
Na da bin ich ja froh, dass wir nen "Schuldigen" gefunden haben... ;-) 
17 tammi 15 jäseneltä: isalou123

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - isalou123


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.