Вот знаете. Я перестала себя ограничивать в калориях и как-то аппетит пропал) Даже не знаю, чем наполнить, дефицит-то мне больше не нужен 😌
|
1078 kcal
|
Rasva: 41,65g | Prot: 66,89g | Hh: 109,29g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 20%, Восход Хлеб Уныш. Lounas: Восход Пряники с Отрубями, Нектарин, Лента Пирог с Творогом и Лимоном, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Мистраль Чечевица Вареная. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 3,2%. lisää...
|
|
Kommentit
Vifa0204, давай, подскажи)
10 kesä 22 jäseneltä: lineeel
|
Vifa0204, хах, да, я иногда готовлю из подручных средств. Такая типа рубрика "Эксперименты" (не всегда удачно заканчивается 🤫). Нут я ела, чёрт знает какой, вкус какой-то деревянный, мне не понравилось. Окей, хорошая идея – попробовать приготовить что-нибудь интересное, из фильма или книги, спасибо)
10 kesä 22 jäseneltä: lineeel
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|