Päiväkirja - helko81, 10 kesä 22

4 Tage in Folge über 40.000 Schritte!

Näytä dieettikalenteri, 10 kesäkuuta 2022:
2069 kcal Rasva: 56,41g | Prot: 123,59g | Hh: 221,96g.   Aamiainen: Bonne Maman Feigen-Konfitüre, Ei, Dulano Rohschinken Light, Milbona Goldessa Balance Frischkäse, Harzer Harzer Käse, Wasa Roggen Dünn, Edeka Deutsches Corned Beef. Lounas: Maggi Fleischklößchen Suppe , Feinkost Dittmann Weinblätter, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Banane, Paulaner Starkbier, Lidl Speisequark Magerstufe, Lidl Himbeeren. Välipalat/Muut: Freeway Bitterol, Geschälte Sonnenblumenkerne, Erdbeeren, Farmer Studentenfutter Classic, Gelatelli Mini-Mix Classic, Nektarinen. lisää...
2430 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - helko81


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.