Päiväkirja - N.Shy_, 11 kesä 22

Fuuuuuuuuuuuu
53,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 1,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2022:
1544 kcal Rasva: 54,60g | Prot: 53,44g | Hh: 206,55g.   Aamiainen: Мой чай в большой чашке, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Barilla Спагетти #5. Lounas: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Мой чай в большой чашке. Päivällinen: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Liebendorf Тертый Сыр Голландский. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - N.Shy_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.