|
Well that went in the wrong direction.
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
513 kcal
|
Rasva: 15,03g | Prot: 15,04g | Hh: 83,60g.
Aamiainen: Notco Not Milk 2% Reduced Fat, Strawberries , Blueberries, Quaker Natural Granola - Oats & Honey, Coffee, Bob's Red Mill Organic Whole Chia Seeds. lisää...
|
Painonnousu 5,1 kg viikossa
|
 Kommentit
No problem, John; it will turn around🙏🏻
12 kesä 22 jäseneltä: Maguscanook
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JohnZerne
|