Päiväkirja - 1din, 12 kesä 22

Nyoba makan dibawah 1000 kal (tp msh bandel ko, makan coklat arab 2 sama kemplang 1 wkwk). Pas jam 9an jalan kaki bli pisang sama susu (lumayan jalan 5km lebih), trus temen nemu ini katanya enak, yaudah nyobain aja. Ternyata enak juga, sparkling water gitu

Näytä dieettikalenteri, 12 kesäkuuta 2022:
542 kcal Rasva: 6,40g | Prot: 20,33g | Hh: 113,65g.   Lounas: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Pisang, Otsuka Fibe Mini. Päivällinen: Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
kalo di fs kemplang itu apa yha?  
12 kesä 22 jäseneltä: myuni2227

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 1din


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.