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Hallo ihr lieben Mitstreiter ... Leidensgenossen! Ich habe es endlich geschafft mal wieder ins Fitnessstudio zu gehen. Nachdem ich zwischendurch gedacht habe, ich breche zusammen, bin ich jetzt überaus glücklich und fühle mich fantastisch. Dann frage ich mich immer warum ich so tapfer an meinem Fitnessstudio vorbeifahre. Das Fitnessstudio habe ich nämlich so gewählt, dass es auf meinem Heimweg liegt und ich eigentlich nur mal kurz links abbiegen müsste. Aber heute ist wieder ein Anfang gemacht und ich will, dass es 2 - 3 mal pro Woche so bleibt. Im Kopf ist alles richtig, nur mit der Ausführung hapert es.
Übrigens habe ich einen Wunsch. Ich möchte zu gerne mal ein Fitnesswochenende machen. So wie bei Bigest Looser. Die Sendung verfolge ich immer und bewundere diejenigen, die es schaffen ihr Leben total umzukrempeln. Vielleicht hat das schon jemand so etwas gemacht und kann mir etwas empfehlen. Usedom wäre schön. Ich liebe die Ostsee.
Also dann bis zum nächsten Mal.
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466 kcal
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Rasva: 16,13g | Prot: 21,57g | Hh: 55,25g.
Aamiainen: Camembert, Aldi Bio-Körnereck, Kaffee mit Milch. Lounas: Paprikasuppe mit Weissen Bohnen. lisää...
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2600 kcal
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Harjoitus:
Kuntosali (Gym) - 35 minuuttia, Crosstrainer - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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