Hungry07
Liittynyt: joulukuu 2014
Julkaisut
38
Seuratut
1
Seuraajat
1
Painohistoria

Alkupaino
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg

Tämänhetkinen paino
76,8 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
68 kg
Vielä jäljellä: 8,8 kg
Hallo hier bin ich Hungry 07, bin 55 Jahre alt und zu schwer, dick ... wie auch immer. Mein Verderben ist Eis, Eis .... Egal wie kalt es ist es schmeckt immer. Habe schon angefangen wieder zu stricken, damit ich nicht nasche. Jetzt zu Weihnachten wäre ich schon froh mein Gewicht zu halten. Ich gebe mir Mühe. Aber in Januar starte ich dann richtig durch .... versprochen!!!!!!

Painohistoria - Hungry07


Seuratut

lednam
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa Down
   

Jäsenen Hungry07 keittokirja

Kaloria: 407kcal | Rasva: 21,13g | Hh: 24,19g | Prot: 33,79g
Schüttel-Pizza
Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.
Kaloria: 223kcal | Rasva: 6,87g | Hh: 18,76g | Prot: 19,98g
Quarkbrötchen
Ein sehr schnelles, kalorienarmes und eiweißreiches Rezept.
Kaloria: 654kcal | Rasva: 14,60g | Hh: 95,31g | Prot: 36,66g
Rote Linsen-Lasagne
Rote Linsen sind sehr gesund enthalten viel Eiweiß, gerade für vegetarisches oder veganes Essen hervorragend geeignet.
Kaloria: 619kcal | Rasva: 28,70g | Hh: 36,88g | Prot: 50,59g
Spätzleauflauf
Spätzleauflauf mit Hühnchen und Paprika.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Hungry07 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.