Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2022
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
506 kcal
|
Rasva: 11,18g | Prot: 21,06g | Hh: 87,83g.
Aamiainen: Яблоко. Lounas: Капустный Салат, Котлета Рыбная, Булгур (Вареный). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|