|
Наелась макарон с фаршем на 500+ калорий, и по прежнему голодна. Вот буквально прям сейчас их перевариваю и ооочень хочу ещё. И нет, я не голодала весь день, у меня уже 1350 калорий и вечером будут 150 в виде капучино в парке. Я бездонное чудовище.
|
1509 kcal
|
Rasva: 72,65g | Prot: 53,39g | Hh: 160,39g.
Aamiainen: Мой кофе в большой чашке, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо. Lounas: Cheetos Чипсы Кетчуп. Päivällinen: Макароны с правильным фаршем, Мой кофе в большой чашке. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
|
1571 kcal
|
Harjoitus:
Venyttely (Jooga) - 1 minuutti, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia ja 9 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Не знаю сколько вам лет. Я с 8 лет до 23 лет была этим бездонным кашалотом - ела всё в подряд и не толстела. Молодость - обмен быстрый, подвижность высокая, эмоции зашкаливают, умственные возможности на пределе. Правда, лет в 25 надо было остановится, а то привычка есть осталась, а активность упала.
21 kesä 22 jäseneltä: А ЛЁНА 😉 🖐🏻
|
Алёна, мне 26) ну я, обычно, не бездонный кашалот, и уж обменка у меня точно не позволяет таковой быть(
Вообще, 4 месяца нормально худела, без сильного обжорства. Но вот тут что-то система дала сбой 🤷🏻♀️
21 kesä 22 jäseneltä: N.Shy_
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|