Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2022
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
539 kcal
|
Rasva: 22,15g | Prot: 35,58g | Hh: 49,32g.
Aamiainen: Great Value Half & Half, Peanut Butter, Trader Joe's Tuscan Bread, Coffee. Lounas: Aldi Pork Shoulder Carnitas, Trader Joe's Corn & Wheat Tortillas. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|