|
Решила чередовать так: день голода - день кето-питания (с двух до восьми). Очень уж хочется увидеть на весах хотя бы 64кг. Вчера был день голода, сегодня пока салатик. Полёт нормальный)
|
1599 kcal
|
Rasva: 120,25g | Prot: 81,43g | Hh: 36,91g.
Aamiainen: Extra Fish Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Мягкий Творожный , ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры, Hochland Фетакса, Авокадо Авокадо, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана". Lounas: Natura Сыр Сливочный 45%. Päivällinen: Heinz Майонез, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Фрикадельки куриные в сметане. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Coco Coconut, FitnesShock Protein Muffin Double Chocolate. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|