Päiväkirja - sheemanf, 23 kesä 22

Wanpaku sando😋

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2022:
1220 kcal Rasva: 51,51g | Prot: 44,20g | Hh: 152,64g.   Aamiainen: Ikan Salmon Panggang , Telur Dadar, The Laughing Cow Keju Oles Olahan, Selada, Heinz Korean Gourmet Chili, Tortilla, Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Lumpia Basah, Pisang. Lounas: Telur Rebus, Anchor Cheddar Cheese Slice, Belfoods Chicken Nugget, Mayones, Selada Kol, Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Päivällinen: Bakmi GM Pangsit Kuah, Sasa Tepung Bakwan, Bakmi, Pakcoy. Välipalat/Muut: Lemon, Madu, Safiya Chia Seed, Kurma, Granolab Peanut Butter & Belgian Chocolate. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sheemanf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.