Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2015
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 17,61g | Prot: 27,18g | Hh: 83,45g.
Aamiainen: Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Parmalat Молоко 0,5%, Nestle Хлопья Fitness Фрукты, Ягоды и Орехи. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо, Traveler's Coffee Американо, Parmalat Молоко 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|