Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2022
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1934 kcal
|
Rasva: 88,57g | Prot: 139,98g | Hh: 129,50g.
Aamiainen: FUD Queso Mozzarella Rallado, Triger Tortilla Nopal y Linaza, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo. Lounas: Cecina, Lala Lala Light Low Carb, Nescafé Cappuccino Light, Croissant. Päivällinen: Zwan Queso Panela Reducido en Grasa, Triger Tortilla Nopal y Linaza. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emiliano_Over
|