Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2022
|
123 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 37,18g | Prot: 60,90g | Hh: 106,92g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Золотая Рожь, Keano Килька Балтийская Обжаренная с Чили в Томатном Соусе. Lounas: Апельсины, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Гороховый Суп. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|