Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2015
|
117,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 60,72g | Prot: 41,30g | Hh: 70,40g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Roggenbrötchen. Lounas: K-Classic Wiener Würstchen. Päivällinen: Tomatensalat, Kaufland Maasdamer, Goldähren Weltmeisterbrot. Välipalat/Muut: Käsekuchen. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|