Päiväkirja - Lady]{ate💋, 27 heinä 22


Näytä dieettikalenteri, 27 heinäkuuta 2022:
1838 kcal Rasva: 66,48g | Prot: 121,96g | Hh: 196,93g.   Aamiainen: Uni Dan Горчица Дижонская, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Укроп, Огурец (без Кожуры), Масло Гхи, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Гречневые, Малина, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Now Foods Омега-3. Lounas: Скумбрия Запеченная, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Uni Dan Горчица Дижонская, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Баклажаны Тушеные, Руккола, Агро-Альянс Бурый Рис, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе (из Молотых Зерен). Päivällinen: Запеченная или Жареная Пикша, Салат Айсберг, Петрушка, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Льняное Масло, Амца Аджика Абхазская Классическая, Уксус (Яблочный), Зеленая Стручковая Фасоль, Кальмар Отварной. Välipalat/Muut: Чай с Лимоном, Салат Айсберг, Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле, Треска Отварная, Биоточка Шоколад из Кэроба , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Гречневые, Авокадо, Базилик, Пекинская Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Сельдерей, Сливы, Ежевика. lisää...

178 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Класс🌸👍🏻😊 
27 heinä 22 jäseneltä: VladimirMerkulov
Вау-вау! Знойная красотка🌺 
27 heinä 22 jäseneltä: vvylegzhanina
Фигура 🔥, обрамление (купальник) не отстаёт! Вдохновляете. 
27 heinä 22 jäseneltä: Jirik86
Нельзя такое выкладывать, я чуть бутербродами с жиром не подавился 
27 heinä 22 jäseneltä: opopop1op1
Всем спасибо за комплименты😌🌿 
28 heinä 22 jäseneltä: Lady]{ate💋

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lady]{ate💋


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.