Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2015
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 39,70g | Prot: 54,61g | Hh: 128,71g.
Aamiainen: Roggenbrot, Butter, Butter, Roggenbrot, Fettarme Milch, Espresso. Lounas: Birnen. Päivällinen: Sonnenblumenöl, Iglo Feldfrisch Asia Gemüse, Erdnusssoße, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Schokoladenstückchen, Milbona Reine Buttermilch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|