Päiväkirja - lineeel, 31 heinä 22

Короче, по-моему, у меня волосы выпадают действительно из-за сальных пробок. До этого я мыла голову шампунем против перхоти, а потом перешла на обычный, и примерно тогда у меня и начали выпадать волосы. Попробую снова вернуться к контра-перхотному шампуню, уверена, поможет. Жаль, столько времени и волос потеряла, пока дошла до истины. Всё так сошлось в одно время: похудение, стрессы, смена шампуня 🤦

Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2022:
1196 kcal Rasva: 37,56g | Prot: 78,30g | Hh: 139,23g.   Aamiainen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мои Сырники, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Груша Китайская. Lounas: Белый Хлеб, Кабачки в Кляре, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Медовый Край Мёд Липовый, Капуста Тушеная без Масла, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные, Шарлотка с Яблоками. Välipalat/Muut: Красная Цена Халва Подсолнечная, Лента Яблоко. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lineeel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.