Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 76,38g | Prot: 100,44g | Hh: 136,99g.
Lounas: Tumis Buncis, Fried Battered Fish, Nasi Lemak, Noodles (Fat Added in Cooking). Päivällinen: Sate Ayam, White Rice. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|