|
В последнее время полюбила филе минтая, замороженного брикетами.Нравится,что произведен на Камчатке,ну и эти квадратики готового блюда тоже.Обед на 300 ккал,мало?
|
1512 kcal
|
Rasva: 65,44g | Prot: 67,08g | Hh: 166,61g.
Aamiainen: Магнит Банан, Малина, Kimpao Кокосовое Молоко , С.Пудовъ Овсяное Толокно. Lounas: Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. Päivällinen: Elementaree Кремчиз, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной, Типа аджап сандал. lisää...
|
|
 Kommentit
Подскажите, в каких магазинах покупаете такой минтай?
03 elo 22 jäseneltä: 2502levada
|
Просто в панировке жарите?
03 elo 22 jäseneltä: treisi36
|
Тоже стало интересно где купить?
03 elo 22 jäseneltä: davydova4747
|
По поводу мало. Зависит от цели и сколько раз в день Вы питаетесь. Если 3 раза по 300, то, конечно, мало при любом раскладе.
03 elo 22 jäseneltä: ShulikinaMarya
|
Я их покупаю тоже, но после разморозки столько воды😡 невозможно просушить. делаю котлеты
03 elo 22 jäseneltä: ЛораКем
|
Тоже люблю такие, я в сливках запекаю и сыром сверху. Про 300кк - кому как! Я не завтракаю, основной удар на обед, мне было очень мало)))
03 elo 22 jäseneltä: ElenaMorenova1980
|
Всем, кто интересовался, где купить: покупаю в Магните, продаётся в отделе заморозки в картонных коробочках. Этой же фирмы там лежат и кальмары. После разморозки нет воды совсем.
03 elo 22 jäseneltä: НатальСергевна
|
treisi36 обваляла в кукурузной муке и жарила на небольшом количестве растительного масла.
03 elo 22 jäseneltä: НатальСергевна
|
ElenaMorenova1980 Интересная идея! Попробую!
03 elo 22 jäseneltä: НатальСергевна
|
03 elo 22 jäseneltä: 19710zxcvb
|
О, классная идея про минтай - надо будет у себя в магазинах поискать !
03 elo 22 jäseneltä: dnevnik_zakryt
|
а я не видела в Магните в картонных коробках, надо посмотреть получше. тоже захотелось)) завтра обязательно куплю филе.
03 elo 22 jäseneltä: lubovk505
|
Ооо, напомнили про него👍, нужно купить. Отличный вариант.
03 elo 22 jäseneltä: Чемоданбезручки
|
Подскажите, внутри кусочков есть кости?)
03 elo 22 jäseneltä: FiJi_love
|
Углеводы на обед нужны!
Даже если ты худеешь
03 elo 22 jäseneltä: misskris2601
|
Это индивидуально, кому как
03 elo 22 jäseneltä: Про100Алла
|
@FiJi_love Нет, костей я ни разу не встречала
04 elo 22 jäseneltä: НатальСергевна
|
👍 тоже люблю эти квадратики минтая брать (спасает когда надо быстро приготовить белка), только панировку не делаю, просто жарю на паре капель масла 😊
04 elo 22 jäseneltä: Galina2329
|
Для ужина-идеально,если нет панировки.А вот
Для обеда не хватает углеводов,можно даже кусочек хлебца цельнозернового и все ок!
04 elo 22 jäseneltä: toleshenko
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - НатальСергевна
|