Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
398 kcal
|
Rasva: 16,24g | Prot: 21,20g | Hh: 36,88g.
Aamiainen: McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), Arla Lättmjölk, Coffee, Leksandsbröd Mini Rut, Arla Familjefavoriter Storsjö. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|