Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1489 kcal
|
Rasva: 36,43g | Prot: 131,92g | Hh: 149,68g.
Aamiainen: Кухмастер Томатная Паста, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Maltagliati Спагетти . Lounas: Домик в деревне Молоко 3,5%. Päivällinen: Добрый Пекарь Лаваш Сырный , Liebendorf Сыр Эдам, Филе Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nightcreed
|