Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2022
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
855 kcal
|
Rasva: 38,48g | Prot: 30,18g | Hh: 100,23g.
Aamiainen: Велком Сардельки Свиные, Батон, Сахар, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|