Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2011
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
623 kcal
|
Rasva: 10,95g | Prot: 68,49g | Hh: 68,74g.
Aamiainen: greek yogurt, Wheat Bread (Reduced Calorie). Lounas: Solid White Albacore Tuna, miracle whip light, lettuce salad. Päivällinen: stewed tomatoes, roast pork loin. Välipalat/Muut: grapes. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|