Päiväkirja - nikita.nutrition, 17 elo 22

Что пьёте господа?)

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2022:
3038 kcal Rasva: 128,64g | Prot: 126,90g | Hh: 251,63g.   Aamiainen: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Самокат Энергетик с Гуавой, Ряба Майонез Провансаль, Скатерть-Самобранка Перчик Красный Халапеньо, Schonfeld Сыр Фасованный Эдам, Метро Тортилья Пшеничная. Lounas: Яйцо (Целое), Мираторг Смесь Мексиканская, Barilla Спагетти #5. Päivällinen: Очаково Квас Белый, Яйцо (Целое), Метро Тортилья Пшеничная, Schonfeld Сыр Фасованный Эдам, ФЭГ Томатный Рассол. Välipalat/Muut: Raw To Go Шоколадный Батончик с Фундуком, ARO Миндаль Сушеный. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Люблю просто попить молока. Но всегда перебор по калориям🙃 
17 elo 22 jäseneltä: gbarsukova45
gbarsukova45, можете отдавать предпочтение менее жирному, тогда калорий будет меньше) 
17 elo 22 jäseneltä: nikita.nutrition

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nikita.nutrition


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.