Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1368 kcal
|
Rasva: 51,06g | Prot: 34,31g | Hh: 165,38g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Блины на Молоке. Lounas: Ашан Драники Картофельные. Päivällinen: King Манго Сушёное без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кобринские Сыры Сыр Маасдам 45%, Sunny Breeze Напиток Слабоалкогольный Газированный Ароматизированный, Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|