Päiväkirja - kolinaolya2011, 18 elo 22

Ужин ✅

~ кабачково-сырное суфле
~ помидоры

Näytä dieettikalenteri, 18 elokuuta 2022:
1639 kcal Rasva: 83,01g | Prot: 104,77g | Hh: 123,41g.   Aamiainen: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Мёд, ВкусВилл Авокадо Хаас, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Волков Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Вареное Яйцо, Каравай Ржаной Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%. Lounas: Волков Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Кабачок. Välipalat/Muut: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Магнит Банан. lisää...
1845 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kolinaolya2011


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.