Päiväkirja - Agus Sujianto, 20 elo 22

Tahu & telur. (Tahu 4 biji, telur 1) diorak-arik dgn baput, daun bawang dll.. 275kal

Näytä dieettikalenteri, 20 elokuuta 2022:
893 kcal Rasva: 36,95g | Prot: 78,08g | Hh: 58,38g.   Aamiainen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kubis, Nasi Merah. Lounas: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kubis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Päivällinen: Tahu Goreng, Telur Dadar. Välipalat/Muut: Labu Kuning, BreadTalk Roti Abon. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Agus Sujianto


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.