Painohistoria - rogeriodomingos



Aloituspäivämäärä: 27 joulu 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63 kg
Alkupaino: 86,4 kg
14 maalis 24 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 17 86,4 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 25 syys 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 84 kg
27 syys 17 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 17 84 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 10 kesä 10
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 62,8 kg
12 kesä 17 81 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 16 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 16 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 12 62,5 kg 100%
12 huhti 12 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 12 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 12 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 12 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 12 66 kg 100%
26 helmi 12 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 11 64 kg Ei sovellu
04 syys 11 62 kg 100%
18 elo 11 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 11 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 11 64,3 kg Huonosti
23 heinä 11 64,8 kg Huonosti
16 heinä 11 64 kg Huonosti
15 heinä 11 64,8 kg Huonosti
14 heinä 11 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 11 63,8 kg 100%
12 heinä 11 64 kg 100%
10 heinä 11 64,3 kg 100%
14 huhti 11 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 10 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 10 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 10 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 10 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 10 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 10 63 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 10 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 10 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 10 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 10 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 10 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 10 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 10 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 10 62,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.