Päiväkirja - n_spieo, 24 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
55,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 elokuuta 2022:
679 kcal Rasva: 7,48g | Prot: 21,70g | Hh: 137,02g.   Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Дыня, Груша, Виноград, Персики. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lisää...
1542 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 5,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - n_spieo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.