Päiväkirja - Erika Ap Gouveia, 24 elo 22


Näytä dieettikalenteri, 24 elokuuta 2022:
1357 kcal Rasva: 36,63g | Prot: 110,03g | Hh: 152,26g.   Aamiainen: Café, Ovo, Pão de Forma, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Mabel Rosquinha de Coco. Lounas: Neugebauer 55 Cacau Avelã , Garoto Baton Ao Leite, Suco de Limão, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batatas Fritas. Päivällinen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Uvas-Passas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Mabel Rosquinha de Leite, Dux Whey Protein Isolado Chocolate. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - Erika Ap Gouveia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.