Erika Ap Gouveia
Liittynyt: kesäkuu 2017
Julkaisut
66
Seuratut
38
Seuraajat
37
Painohistoria

Alkupaino
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg

Tämänhetkinen paino
67,4 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä: 7,4 kg

Painohistoria - Erika Ap Gouveia


Seuratut

ROSA 1996
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
Marcelo Sant’Anna
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down
limalucasc
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,3 kg viikossa Up
 
bironjulia95
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,4 kg viikossa Down

Jäsenen Erika Ap Gouveia keittokirja

Kaloria: 71kcal | Rasva: 1,67g | Hh: 8,71g | Prot: 5,29g
Muffins de Atum
Refeição assada com baixo teor de açúcar e baixo teor de gordura.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Erika Ap Gouveia viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.