Päiväkirja - inggatamek, 24 elo 22

Akhir juli tahun lalu berhenti defkal karna hamil, abis lahiran , juni mulai defkal lagi .... seneng ga sih abis lahiran udah kempes lagi 🥳

Näytä dieettikalenteri, 24 elokuuta 2022:
2084 kcal Rasva: 103,29g | Prot: 74,71g | Hh: 199,88g.   Aamiainen: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. Lounas: Telur, Wortel Dimasak, Kembang Kol, Lemonilo Mie Goreng. Päivällinen: SuperIndo Kerupuk Ikan , KFC Dada Ayam, Mie Ayam. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ibu menyusui apa boleh defkal kak? 
24 elo 22 jäseneltä: miftahun nikmah
Busui mnurut ku gausah defkal dlu kak 🙏🏻 Kebetulan aku ga menyusui jd april lahiran juni bisa langsung diet 
26 elo 22 jäseneltä: inggatamek

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - inggatamek


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.