Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
miftahun nikmah
miftahun nikmah
Liittynyt: helmikuu 2022
Julkaisut
8
Seuratut
0
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
62 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10 kg
Tämänhetkinen paino
52 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
49 kg
Vielä jäljellä:
3 kg
Seuraa
Painohistoria - miftahun nikmah
Näytä täydellinen historia
Jäsenen miftahun nikmah viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Valkoinen Riisi
Sambal Bawang
Lihaskunto
Cardio
Näytä dieettikalenteri
