Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 55,23g | Prot: 126,65g | Hh: 78,16g.
Aamiainen: Bimbo Cero Cero Multigrano, Triger Tortilla Nopal y Linaza, Lala Queso Mozarella , Huevo, Pechuga de Pollo. Lounas: Triger Tortilla Nopal y Linaza, Zwan Queso Panela Reducido en Grasa, Granvita Hojuelitas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emiliano_Over
|