Päiväkirja - sofia01234, 03 syys 22

Esses iogurtes da YoPro são muito bons! Tem gosto de frapê e tem apenas 150kcal!

Näytä dieettikalenteri, 03 syyskuuta 2022:
2197 kcal Rasva: 63,30g | Prot: 114,24g | Hh: 321,92g.   Aamiainen: Paulista Iogurte Natural Desnatado, Supino Supino Protein Chocolate, Yo Pro Iogurte Yo Pro Café Expresso 15G Prot. Lounas: Batata Doce, Tilápia, Azeite de Oliva. Päivällinen: Banana Prata, Azeite de Oliva, Banana Prata, Ovo. Välipalat/Muut: Maçã. lisää...

40 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Apenas??? Eu acho muitas calorias pra um iogurte!! 
03 syys 22 jäseneltä: - Alessandra -
Mas é em 125cal em 250g!! E 60kcal são apenas de proteínas.  
03 syys 22 jäseneltä: sofia01234
O iogurte desnatado natural batavo tem 90kcal em 250g… e 9g de proteína 
03 syys 22 jäseneltä: sofia01234
Tem mais de 15g de carboidratos se vc for ler o rótulo, tem outro da Ítalac com mesma quantidade de proteína porém menos carboidratos 
03 syys 22 jäseneltä: Patty2107
Esse de café é bom mesmo. Gato do da piracanjuba de chocolate também 
04 syys 22 jäseneltä: cendyfs

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sofia01234


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.