Päiväkirja - rskrl, 12 syys 22

Profiili - rskrl | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

en ese momento quizás pesaba hasta más porque no tenia bascula JAJAJ, pero cuando inicié la app confirmé mi peso de 84,4kg en ese momento pero la foto tenía tiempo así que es un aprox, y bueno, aquí les comparto mi cambio de 10,5 kg de diferencia

Näytä dieettikalenteri, 12 syyskuuta 2022:

837 kcal

Rasva: 39,34g | Prot: 35,75g | Hh: 86,52g. Aamiainen: Dulces Vero Pica Fresa, Carlos V Stick sin Azúcar , Entomatadas. Päivällinen: Chorizo de Cerdo, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos. lisää...

2438 kcal

Harjoitus: glúteos y piernas - 1 tunti, Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

408 Kannattajaa Kannatus

1 - 20 (31)

Kommentit

no sé si se notan un cambio tan wooow, pero estoy feliz de mi misma, y cualquier cosa hice las rutinas en vivo de fausto murillo y un buen cuidado!

12 syys 22 jäseneltä: rskrl

ORALES.....MUY BIEN 👌💯☘️

12 syys 22 jäseneltä: DANTE HDZ

muy bien! en cuánto tiempo perdiste 10 kilos?

13 syys 22 jäseneltä: yoss118

Claro que si se nota!!!! felicidades

13 syys 22 jäseneltä: Crispuede

🫶🫶🫶 muchas felicidades , te ves muy bien 👍

14 syys 22 jäseneltä: cindy@@@

Felicidades

14 syys 22 jäseneltä: MMora Aide

muchas gracias por sus comentarios!!! ☺️ empecé el 18 de junio mis rutinas, han pasado casi 3 meses en lograr eso comer bien y cuidarme mucho

14 syys 22 jäseneltä: rskrl

Como le hiciste

14 syys 22 jäseneltä: Robertamariagn

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

14 syys 22 jäseneltä: Robertamariagn

esas son dos personas diferentes ehh

14 syys 22 jäseneltä: andreselias.fr

Increíble 🤯🤯

15 syys 22 jäseneltä: juancortez123

Puedes recomendarme algunas comidas? jejejej

15 syys 22 jäseneltä: juancortez123

bien siguele dando duro campeona!!! 😌👌

15 syys 22 jäseneltä: fereoval

Yo Tengo 10 Y peso 60 Pero ya voy empezando 20 minutos de pesas

15 syys 22 jäseneltä: Dylan-Ayala

Felicitaciones!

15 syys 22 jäseneltä: Harpersito

Muchas felicidades! 👌👍

15 syys 22 jäseneltä: hielo10

excelente !! yo solo he bajado 3 kg.

15 syys 22 jäseneltä: rocio_rogero_c

Felicidadessss!!!! 🥺🥺

17 syys 22 jäseneltä: madeeeeeeeeee

felicidades!

17 syys 22 jäseneltä: sucelileon1

felicidades hermosa 😍

19 syys 22 jäseneltä: DianLozano

Seuraava>>


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - rskrl

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - rskrl, 12 syys 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - rskrl