Päiväkirja - burakrak, 15 syys 22

09.00

Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2022:
3065 kcal Rasva: 142,44g | Prot: 176,01g | Hh: 268,41g.   Aamiainen: Tereyağı, Üzüm, Uno Anadolu Tost Ekmeği, Siyah Zeytin, Domatesler, Yumurta, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Proteinocean BCAA+. Lounas: Beyaz Ekmek, Palamut. Päivällinen: Biftek, Pirinç Pilavı. Välipalat/Muut: Şeftali, Simbat Antep Fıstıklı Pekmezli Pestil, Malatya Pazarı Cevizli Dut Pestili, Tadım Çiğ Fındık İçi, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Muz. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - burakrak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.