Päiväkirja - ajrinababy, 16 syys 22

Смотрю старые фото... худой не была никогда,а за 4 года набрала 27 кг... А началось с перемен в жизни... хороших - переезд в Сочи, новая работа, новая любовь... От хорошего пухнут видимо( за питанием не следила особо, люблю сладкое... результат на лицо...

Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2022:
1343 kcal Rasva: 49,76g | Prot: 108,17g | Hh: 117,71g.   Aamiainen: Orion Чокопай Манго, Кофе, J7 Апельсиновый Сок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичница. Lounas: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Белый Хлеб, Суп из Сайры. Päivällinen: Тунец Натуральный в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ajrinababy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.