Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2015
|
117,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2015:
|
438 kcal
|
Rasva: 15,19g | Prot: 34,72g | Hh: 41,47g.
Aamiainen: Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Viva Vital Vollkornbrot. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, TiP Hähnchenbrustfilets. Välipalat/Muut: Apfel. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|