|
My belt needed to be shortened. Off with the excess. I've lost 7 inches (18cm) off my waist since Nov 2021
|
1149 kcal
|
Rasva: 45,44g | Prot: 71,40g | Hh: 107,04g.
Aamiainen: Pure Harvest Organic 100% Australian Honey, Coffee with Milk. Lounas: Birds Eye Hot Chips Straight, Steak Sandwich , Coffee with Milk. Päivällinen: Olive Oil , Macro Nutritional Yeast Flakes, Chang's Traditional Noodles Super Lo-Cal, Zucchini, Broccoli , Cauliflower , Carrots , Macro Perfectly Firm Tofu. Välipalat/Muut: Tea with Milk. lisää...
|
|
 Kommentit
🔥🔥🔥 That's a great visual of your achievement... and what a great feeling 🎉 Well done 👍
08 loka 22 jäseneltä: lizpackard09
|
Thankyou. It left me speechless to see it for myself. Yay
09 loka 22 jäseneltä: TreesLaugh
|
11 loka 22 jäseneltä: Happyinoz
|
11 loka 22 jäseneltä: KookaburraSong
|
13 loka 22 jäseneltä: UDTres
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TreesLaugh
|