512 кк Последние дни вес был больше обычного, я бы сказала наблюдался рост. Сегодня цифра приятно удивила, можно не снижать калорийность и продолжать питаться на 1600.
|
1773 kcal
|
Rasva: 39,43g | Prot: 79,88g | Hh: 288,25g.
Aamiainen: Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Вьетконг Манго Сушеное, RIOBA Молоко 0,5%, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Простоквашино Творог 2%. Lounas: King Манго Сушёное без Сахара, Домик в деревне Молоко 0,5%, Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Манго, Красные Помидоры (Консервированные), Торговая Площадь Сосиски Колобас-Балабас, Жареная Картошка. Päivällinen: Завод Алешина Соломка Сладкая, Мёд, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Самокат Салат Министерский, Вьетконг Манго Сушеное, Домик в деревне Молоко 0,5%, Арбуз, Вьетконг Манго Сушеное. Välipalat/Muut: Банан, Красное Яблоко. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|