Päiväkirja - jromao14, 26 loka 22

80 gr de arroz, 100 de file de frango cozido e desfiado, muita salada e legumes cozidos

Näytä dieettikalenteri, 26 lokakuuta 2022:
1477 kcal Rasva: 54,51g | Prot: 78,16g | Hh: 169,80g.   Aamiainen: Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Queensberry Geléia de Damasco Diet, Ovo Mal Cozido. Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Torta de Salsicha, Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Mel. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👏🏼👏🏼👏🏼 
26 loka 22 jäseneltä: lJéssical

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jromao14


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.