В последнее время я очень много ем. Не могу остановиться, пока не начнет болеть желудок. При этом в калораж ± вписываюсь, я просто съедаю всё за раз, лежу - не могу пошевелиться, а потом больше есть не хочу. Но это не очень хорошо. Хочу дня два есть супермало, чтобы согнать воду и всё такое, но пока вообще не получается. Жду, когда еда закончится, хахах))
|
1449 kcal
|
Rasva: 63,63g | Prot: 61,71g | Hh: 154,16g.
Aamiainen: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Дары Природы Фундук , Станция Молочная Творог 5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Первый Вкус Сметана 15%. Lounas: Манник, Приготовленная Морковь, Помидоры, Песочный Пирог с Яблоками, Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. Päivällinen: Плов с Говядиной, Песочный Пирог с Яблоками. Välipalat/Muut: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Delicados Nachos с Сыром, Lipton Холодный Чай с Лимоном. lisää...
|
|