Сегодня "читмил", я ничего не считала, наверное 3к калорий 😃 всё сладкое🥴 И какое-то глюкозное отравление, мне было так плохо, пульс участился и по-моему даже температура поднималась 🤦 Так каждый раз, но я зависима от сладкого. Когда-нибудь брошу 🤐🚬
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2022:
|
2673 kcal
|
Rasva: 160,98g | Prot: 101,48g | Hh: 219,30g.
Aamiainen: Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Виноград, Грецкие Орехи, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Станция Молочная Творог 5%, Пестравка Кефир 3,4-4,5%, Орехи Кешью, Арахис, Дары Природы Фундук, Идея Миндаль, Кировский Печенье К Кофе. Lounas: Песочный Пирог с Яблоками, Говядина, Приготовленная Тыква, Первый Вкус Сметана 15%, Яйцо. Päivällinen: Тимоша Халва Подсолнечная, Орехи Кешью, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Мёд, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Кировский Печенье К Кофе, Тимоша Халва Подсолнечная. lisää...
|
|